Como Apostar na NFL: Mercados, Estatística e Estratégias

Quer aprender como apostar na NFL? No guia completo, você vai saber unir conceitos, estratégias e estatísticas para embasar suas apostas de forma segura.
Mas principalmente: para que o iniciante nas apostas possa aprender a racionalizar por si, como um apostador analítico.
Desde os mercados mais comuns, como Handicap, Over/Under, Moneyline, o apostador vai compreender até a interpretação das estatísticas defensivas e ofensivas de um jogo de futebol americano, que tem a National Football League - a NFL, como ponto focal.

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Veja também: Guia Completo de Apostas em e-Sports.
Por que apostar na NFL?
A NFL é uma competição de tiro curto, e acontece entre setembro e fevereiro, com o Super Bowl, a grande final, acontecendo no início do último mês.
A temporada regular conta com 17 partidas de cada time. É diferente de ligas como a NBA, que somam 82 jogos na temporada regular.
Isso torna cada jogo da NFL um grande evento, sendo uma das ligas mais imprevisíveis, mas organizadas, do mundo.
É o cenário ideal para quem gosta de analisar com profundidade o mundo esportivo, principalmente considerando que cada partida da liga conta com um alto número de estatísticas para apreciação pública.
Além disso, as odds são eficientes e bem ajustadas, e o ambiente é ótimo para competir e apostar não com a sorte, mas com estratégia.
O crescimento do futebol americano no Brasil
O conteúdo chega em momento chave, já que o futebol americano é o esporte que mais cresce no Brasil.
Um dado que reforça isso é o levantamento do Ibope Repucom, que mostrou um aumento de 310% no número de fãs de NFL no Brasil na última década, saltando de 10 milhões para impressionantes 41 milhões de pessoas em 2024.
Isso porque não é só a ESPN que possui os direitos de transmissão. Agora, a NFL está muito bem dividida, e o SporTV, potência do Grupo Globo, entrou na brincadeira.
A NFL está identificando o mercado, e sua crescente presença no país é um fato, marcado pela realização do primeiro jogo oficial em São Paulo, entre Eagles e Packers, em 2024. Tudo isso torna a busca pela NFL cada vez mais frequente no país. Os apostadores não ficam para trás, e é hora de aprender como apostar na NFL com responsabilidade.
Como escolher casas de apostas para apostar na NFL
Para entender como apostar na NFL, o guia completo não pode deixar de apresentar como escolher a melhor casa de apostas. Para isso, o apostador precisa levar alguns pontos importantes em consideração.
A variedade de mercados da NFL na casa precisa ser prioridade. Dessa forma, o apostador deve buscar casas que não possuam apenas Moneyline e Handicap, mas sim props de jogadores, com apostas futuras e mercados ao vivo.
A transmissão ao vivo e as estatísticas integradas também ajudam a tomar decisões durante os jogos da NFL. Por isso, é mais um fator que deve ser considerado, em especial pelos apostadores iniciantes.
Existem algumas casas que atendem a todos esses requisitos, de seguida apresentamos algumas.

Autorizado pela Portaria SPA/MF Nº 250, de 07/02/2025 | +18 | Publicidade | T&C Aplicam-se | Jogue com Responsabilidade.
Melhores casas de apostas para apostar na NFL em 2025
Para te poupar tempo, analisei as melhores casas de apostas para saber quais se destacam para a NFL em 2025, pensando como um apostador que busca variedade e odds de valor.
Aqui estão as minhas principais recomendações para apostas na NFL:
Bet365
É quase impossível falar de apostas na NFL sem colocar a Bet365 no topo da lista. Pontos fortes:
- Profundidade de mercados: É o grande diferencial. Você encontra dezenas de props de jogadores (jardas, touchdowns, recepções, interceptações) para quase todas as partidas.
- Funcionalidade "Criar Aposta": O bet builder da Bet365 é um dos melhores, permitindo combinar vários mercados do mesmo jogo da NFL em uma aposta única.
- Transmissão ao vivo (live stream): Fator de desempate, permitindo que você assista a muitas partidas diretamente pela plataforma enquanto aposta ao vivo.

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Superbet
A Superbet chegou com muita força no Brasil e já se posiciona como uma das melhores para esportes americanos. A plataforma é moderna e a cobertura da NFL é impressionante, batendo de frente com as gigantes do setor. Pontos fortes:
- Odds competitivas: Frequentemente oferece odds muito boas, especialmente nos mercados de handicap (spread) e totais de pontos.
- SuperCombinada: A ferramenta de "Criar Aposta" deles é intuitiva e funciona muito bem para os jogos da NFL.
- Promoções específicas: Fique de olho em promoções como as "SuperOdds", que podem oferecer cotações aumentadas para jogos selecionados da rodada.

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Stake
Para quem gosta de explorar mercados alternativos e não se contenta com o básico, a Stake é uma escolha fantástica. Ela é conhecida pela interface limpa e por oferecer uma grande variedade de props. Pontos fortes:
- Mercados de jogadores incomuns: Além dos tradicionais, é comum encontrar apostas em "turnovers forçados" por um jogador de defesa ou "field goals" convertidos por um kicker.
- Interface rápida e moderna: A experiência de usuário é excelente, tanto no desktop quanto no mobile, facilidade com apostas ao vivo.
- Foco em comunidade: A Stake tem um apelo forte com a comunidade de apostadores, com chats e promoções que engajam o usuário.

Autorizada pela Portaria SPA/MF Nº 2.104-43, de 30 de dezembro 2024 | +18 | Publicidade | T&C Aplicam-se | Jogue com Responsabilidade.
EstrelaBet
Representando as casas com forte DNA brasileiro, a EstrelaBet se consolidou como uma opção extremamente popular e confiável. Embora possa não ter a mesma profundidade de props que as gigantes internacionais, ela compensa com um serviço focado no nosso público e com ótima cobertura dos mercados principais.
Pontos Fortes:
- Foco nos mercados principais: Excelente para quem se concentra em Moneyline, Handicap (Spread) e Over/Under, oferecendo odds justas e liquidez.
- Usabilidade simplificada: A plataforma é muito fácil de navegar, ideal para quem está começando e não quer se perder em menus complexos.
- Foco no Brasil: É uma marca estabelecida e de grande confiança entre os apostadores brasileiros.

Autorizada pela Portaria SPA/MF Nº2.104-6, de 30 de dezembro 2024 | +18 | Publicidade | T&C Aplicam-se | Jogue com Responsabilidade.
Mercados de apostas NFL: mercados populares
Sabendo onde apostar, é preciso entender, também, os principais tipos de apostas no esporte em questão. É isso que dá base ao apostador que busca aprender como apostar na NFL.
Aposta Moneyline no futebol americano: quem vence o jogo?
O mais recomendável para o apostador de futebol americano iniciante é a aposta Moneyline, decidindo apenas quem vence a partida.
Por exemplo: Kansas City Chiefs (odd de 1.60) x Denver Broncos (odd de 2.40). Apostando R$ 100 nos Chiefs, de Patrick Mahomes, o retorno é de R$ 60 de lucro (total R$ 160).
Nos Broncos, o retorno é de R$ 240, ou seja, lucro de R$ 140. Isso caso a aposta bata e o apostador acerte o vencedor, logicamente.
A aposta Moneyline no futebol americano é a mais indicada para quem está começando e ainda busca entender como apostar na NFL de maneira segura por não exigir compreensão sobre spreads ou totais.
No entanto, as odds nos favoritos são menores, e a análise para buscar entender quem tem mais chances de vencer o jogo ainda é indicada. Apostar pela odd mais alta, em busca de retorno, pode trazer prejuízo ao apostador iniciante.
Handicap (ou Spread) na NFL: vantagem de pontos
Essencial para o apostador da NFL, o Handicap, mais conhecido como "Point Spread", é a ferramenta que as casas usam para equilibrar um confronto. Como os placares na NFL podem ser elásticos (40 a 10, 35 a 6, etc.), o spread cria uma vantagem ou desvantagem de pontos fictícia para cada time.
Por exemplo, em um jogo entre Chiefs e Broncos, a casa pode definir um spread de -7.5 para os Chiefs. Apostando nos Chiefs, eles precisariam vencer por oito ou mais pontos. No caso dos Broncos +7.5, a equipe de Denver pode perder por até sete pontos que a aposta é ganha.
E se o spread for um número inteiro, como -7, e os Chiefs vencerem exatamente por 7 pontos (ex: 27 a 20)? Nesse caso, ocorre o chamado "push". A aposta é considerada um empate e o valor que você apostou é devolvido integralmente. Fique de olho nisso, pois faz parte da dinâmica do mercado.
É o mesmo que iniciar um jogo de futebol com um saldo de gols fictício para equilibrar o confronto nas apostas. Trata-se de um mercado comum e popular por dar a oportunidade do apostador encontrar valor em partidas que aparentemente são desequilibradas.
Apostas Over/Under na NFL (Mais/Menos): apostando no total de pontos
As apostas de Over/Under na NFL consistem no total de pontos somados pelas duas equipes. É como a soma de um placar de futebol, para um jogo específico ter mais ou menos de 3.5 gols, por exemplo.
No caso do futebol americano, os placares são mais altos: 47.5 no total de pontos é um exemplo. Se uma partida terminar 28 x 24 para um time, o Over (mais) de 47.5 pontos, ganha.
No caso de um jogo 21 x 17, por exemplo, acontece o Under, ou seja, menos de 47.5 pontos totais no jogo. É um mercado que precisa de um apostado analítico, e é preciso levar em consideração os estilos ofensivos e defensivos de cada em equipe.
As condições climáticas também precisam ser levadas em consideração, já que jogos na neve, por exemplo, costumam ter menos pontos.
Na prática, é aqui que a sua análise se traduz em apostas mais informadas:
Imagine que o Time A (com um ataque forte) tem uma média alta de "jardas por jogo" e o Time B (com uma defesa fraca) cede muitas jardas aos adversários. Esse confronto é um forte indicativo para uma aposta em "Over" (Mais) pontos, pois a tendência estatística aponta para um placar elevado.
Apostas em Props de Jogadores NFL: Touchdowns, jardas e mais
Para entender como apostar na NFL, também é preciso se atentar a essa parte do guia: as Props dos jogadores da NFL.
Props nada mais são do que as proposições. Ou seja, são apostas sobre os desempenhos individuais de cada atleta.
Apostar no total de jardas passadas por um Quarterback (QB) é um dos exemplos, assim como Touchdowns anotados por um Running Back (RB) ou Wide Receiver (WR), ou mesmo o número de recepções de um WR.
Se o QB Patrick Mahomes, dos Chiefs, lançar três ou mais touchdowns, o apostador que fez a aposta de Over 2.5 touchdowns, ganha.
Trata-se de um bom mercado para os fãs da NFL que já acompanham os jogadores e sabem o que esperar de cada um deles nas partidas. Principalmente, fãs que gostem de acompanhar as estatísticas dos jogadores da NFL.
Apostas futuras na NFL: campeão do Super Bowl, MVP, e mais
Assim como as apostas de longo prazo no futebol, também é possível fazer o mesmo na NFL. Essas são as apostas feitas com antecedência.
O Super Bowl só acontece em fevereiro, mas já é possível apostar no campeão. O mesmo serve para o MVP da temporada, ou seja, o melhor jogador do ano, além da estatística de time da NFL com mais vitórias na temporada regular. Isto é, antes dos playoffs.
Essas odds, geralmente, são mais altas, mas o risco é igualmente maior. Muitas variáveis podem dificultar o resultado de um campeonato, como lesões, trades, etc.
Apostas múltiplas (parlays): combinando palpites
Uma parlay, ou aposta múltipla, permite que você combine duas ou mais seleções diferentes (ex: a vitória dos Chiefs + o Over de pontos no jogo dos 49ers) em uma única aposta. Para vencer, você precisa acertar TODAS as seleções.
O grande atrativo são as odds, que se multiplicam e podem gerar retornos altíssimos. Porém, o risco é proporcionalmente maior: se apenas uma das suas seleções falhar, a aposta inteira é perdida.
Use as parlays com moderação e as veja como uma aposta de alto risco e alto retorno, ideal para valores menores.
Como analisar estatísticas para apostar na NFL
Como analisar estatísticas para apostar na NFL é o que torna as apostas bem embasadas. Sem isso, a aposta se torna apenas um palpite.
Principais estatísticas de ataque
As jardas por jogo são um dos principais indicadores ofensivos. Basicamente, conta o espaço percorrido em campo, medindo a capacidade de um time avançar nas suas campanhas de ataques.
A eficiência na RedZone é mais um ponto a ser explorado. É o percentual de campanhas de ataques que são encerradas com touchdown, a principal pontuação do futebol americano.
As terceiras descidas convertidas são mais um fator. Elas mantêm as campanhas vivas, renovando as descidas, e mostra a habilidade de uma equipe seguir atacando.
A importância da defesa: estatísticas que fazem a diferença
Assim como na maioria dos esportes, a defesa pode decidir qualquer partida. Elas também decidem a sua aposta.
As jardas cedidas por jogos, turnovers forçados, que são interceptações ou fumbles recuperados, e os sacks, que consistem no ato de derrubar o QB adversário, são cruciais para os times e para os apostadores.
Se uma equipe força muitos turnovers, ela pode vencer, ainda que seu ataque não seja considerado um dos melhores da NFL. Isso é bom para underdog no Handicap, ou seja, apostar, analiticamente, em times que podem vencer e dar um bom retorno.
Onde encontrar e como interpretar estatísticas de jogadores
Para encontrar essas estatísticas dos jogadores da NFL, há alguns sites confiáveis. O site oficial da NFL é um deles: NFL.com, com estatísticas oficiais, além dos informativos sobre lesões dos times.
O site da ESPN também traz números atualizados dos jogadores da NFL, além da Pro-Football-Reference, que mostra estatísticas históricas e mais avançadas.
Nessas fontes, é possível comparar os desempenhos dos jogadores da NFL e tomar como base para apostar, por exemplo, se um RB costuma correr 120 jardas num jogo.
Estratégia de apostas NFL: nossas dicas
Para você já colocar em prática na próxima semana de NFL, criamos um checklist rápido com os pontos que todo apostador analítico deve verificar antes de confirmar um palpite:
✔️ Relatório de Lesões (Injury Report): A ausência de um quarterback ou de um defensor chave pode mudar completamente o favoritismo.
✔️Confrontos Diretos (Matchups): O melhor ataque aéreo da liga vai enfrentar a melhor defesa contra o passe? Isso pode indicar um jogo de poucos pontos.
✔️Momento Atual (Momentum): Como foram os últimos 3 jogos de cada time? Uma equipe em sequência de vitórias chega com mais confiança.
✔️Condições Climáticas: Vento forte, chuva ou neve geralmente prejudicam o jogo aéreo (passes longos) e favorecem o jogo terrestre e placares mais baixos (Under).
Gerenciando sua banca: estratégia nº1 em apostas
Você precisa sempre definir um limite, ou seja, um valor máximo para apostar semanalmente. Jamais se deve usar dinheiro importante, que seja necessário para a rotina e as finanças reais do apostador.
Os apostadores mais experientes costumam arriscar cerca de 1% a 3% de sua banca total a cada aposta. Para mais detalhes, acesse nosso artigo completo de gestão de banca.
A emoção das apostas ao vivo na NFL: oportunidades e riscos
Com as apostas ao vivo na NFL, os apostadores podem apostar na vitória de uma equipe após um início ruim. Assim, as odds geralmente aumentam pela adversidade a ser superada.
Se o Kansas City Chiefs começa perdendo por 10 pontos, as odds para a vitória da equipe aumentam. No entanto, é preciso vencer a impulsividade e apostar com a racionalidade, só fazendo a aposta ao vivo caso analise que, de fato, a virada é plausível.
Conclusão: apostando na NFL com conhecimento e responsabilidade
Chegamos ao fim do guia e a lição principal é clara: apostar na NFL com sucesso vai muito além de escolher um vencedor. A verdadeira estratégia está em dominar os mercados disponíveis, saber cruzar essas informações com uma análise precisa de estatísticas e, acima de tudo, aplicar uma gestão de banca rigorosa.
Com esse conhecimento, você deixa de ser um mero palpiteiro para se tornar um apostador mais analítico e responsável.
➕ Saiba mais: Maracanã receberá jogo da NFL em 2026.
Aviso de Jogo Responsável: as apostas esportivas envolvem riscos financeiros. Não há resultados garantidos, e as odds podem variar até o início e durante a partida. Aposte com responsabilidade, apenas valores que esteja disposto a perder. Proibido para menores de 18 anos.














